sog

Brutus. Spróbuję się przyłożyć, chociaż z moją genetyką to nie wiem czy to cos pomoże. Salvation. Dzięki - sog. Pozdrawiam. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

sog ciekaze czy to bedzie hydrolizat aminokwasow

fajna sylwetka sog

Fajnie to wygląda ;D sog

SOG moze komus sie przyda

Ode mnie tez sog!

przydalo mi sie, SOG

Joaśka Bużka :-* za wstawienie sie za moją kandydaturą bo sog juz nie wszedl "Braci sie nie traci te słowa mówią wszystko dlatego konsekwentnie trzymamy sie blisko w nie swoich sie nie wp*****lamy wlasne sprawy mam y o nie dbamy w tym kierunku podążamy.." -== tak wyglądalem w lutym http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69046 teraz [...]

PIIT Sog !!!!!!!!!!!!!

wypas fotki thx :) sog juz chyba nie wejdzie :/

Dzięki. Wezmę pod uwagę to co powiedziałeś. Sog oczywiście :) tyle mogę

Nic dodać nic ująć bardzo dobrze napisane sog z basenu jeśli masz na niego czas to nie rezygnuj w dłuższej perspektywie poprawi i sylwetkę i wydolność,kondycję.Oczywiście zakładam ze nie siedzisz/stoisz w miejscu Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-04-04 13:20:29

Nie mozesz mi przyznac SOG-a - nie jestes abonentem, zreszta i tak bardziej sie nalezy autorowi tej strony, a nie mnie - ja tylko wkleilem linka. Nawiasem mowiac autorem jest osoba o pseudonimie KNIFE na tym forum.

pyzaaa - dziekuje bardzo za odpowiedzi , oczywiscie sog dla Ciebie aprospos cwiczenia 4 " mam go pozostawic " czyli go nie wykonywac czy pozostawic i wykonywac ? jest tutaj jakis przedzial jaki to ma byc ciezar? to ostatnie np 15 powtorzenie ma byc ostateczne czy ma mi zostawac troche siły ? co sadzicie o takim ATC ? 1.Unoszenie nóg do [...]

JIGGA dzięki :* SOG'i poleciały do każdego :) nie jestem taki dam każdemu Masz racje, lepiej mieć pewność, zjem sobie na twardo :] jeszcze raz thx pozdro !

dzia Sachem, jak zwykle SOG

konkretnie! sog

NewHejter , SOG lepiej tego opisac nie mozna bylo Pozdro .

Trening pon-sro-piat 3x w tygodniu.. We wtorki i czwartki bieganie "truchtem" co jakis czas coraz wieksze odcinki.. tak z 15 minut biegu czy moze wiecej.. Trening: 5 min joggingu,skakanki i podstawowej rozgrzewki Przysiady 3 serie Podciaganie na drazku 3 serie (3 rozne rozstawy) Pompki na krzeslach 3 serie (3 rozne rozstawy) Brzuszki 3 [...]

Jest co poogladac, sog dla CIebie